Kako izbjeći udisanje dima cigare?

Prilikom povlačenja cigare, dim se treba držati u ustima i povremeno se može pomaknuti prema nosu. Pušači cigareta mogu imati poteškoća s oslobađanjem od refleksa za udisanjem. Početnici mogu ponekad nenamjerno udahnuti dim. Evo malog savjeta koji smatramo korisnim: netom prije povlačenja cigare, kratko udahnite, tek toliko da su pluća već donekle puna. To će pomoći potisnuti neposrednu potrebu za udisanjem. Zbog očitih zdravstvenih razloga važno je suzdržati se od udisanja dima cigare.

Pušači cigara nazivaju povlačenjem kad se dim dovodi samo do nepca. Ondje ga možete pomicati okolo, poput gutljaja vina, i uživati u njemu bez gutanja. Obično se izdiše kroz usta, ili povremeno kroz nos. Izdisanje kroz nos može biti malo nezgodno i treba pripaziti da se dim pošalje izravno iz usta u nos, bez prethodnog udisanja. Sluznice u nosu upijaju više nikotina i drugih zagađivača u vaš sustav nego prilikom izdisanja kroz usta, zbog čega se ne preporučuje redovito izdisanje dima cigare kroz nos. Udisanje dima često može izazvati mučninu, naročito kod osoba koje nisu navikle na pušenje, i nema dobar okus.